Информационный портал Калининграда

Инструкции по безопасности в зимний период

Дата публикации: 7 августа 2012 21:58
Автор: Анна Хлебникова

Когда вы идёте по обледенелому снегу или гололёду, возникает большая вероятность получить травму. Для того, чтобы обеспечить себе безопасность, следует соблюдать некоторые меры предосторожности. Нужно идти не торопливо, наступая полностью на всю подошву, немного расслабив ноги в области колен. Пытайтесь не занимать руки, они могут пригодиться вам для балансировки. Если, всё же не удалось удержать равновесие, то необходимо согнуть ноги, как бы присаживаясь. Это минимизирует высоту вашего падения или поможет вам удержаться на ногах.

Падение на льду

Если ваше падение неизбежно, то тут тоже существуют некие необходимые предписания. Падая, пытайтесь направить свой центр тяжести вперёд. При этом прижмите руки к груди, предварительно согнув их в локтях. Голову следует отклонить назад. Не пытайтесь выставить руки. Под тяжестью вашего тела возможны получения классических зимних травм предплечья, локтевого сустава или лучезапястья.

Для тех, кто хочет прокатиться по снегу на скорости: купить снегоход цена.

Следует обратить внимание на металлические крышки люков - они являются опаснейшими факторами пути на прохожей части. Также очень опасно прогуливаться по краю обочины проезжей части. Вы запросто можете поскользнуться и очутиться на дороге. В свою очередь водитель авто может не успеть среагировать, да и не следует забывать о тормозном пути. Возможно такое, что саму машину вынесет на обочину, и она травмирует вас.

Особое внимание необходимо уделить льду замёрзших водоёмов. Никогда не пытайтесь перейти водоём по льду. Вы не можете на глаз выяснить его толщину и оценить безопасность. Если с вами всё же, случилось такое, что под вашими ногами треснул лёд, то немедля направляйтесь к ближайшему берегу. Самое главное не паникуйте и не спешите, попытайтесь при возможности лечь на живот и ползти. Это идеальный способ равномерно распределить общее давление на поверхность льда.

Похожие статьи:
Недалеко от Калининграда новый медицинский кардиологический центр начал работу
Основные причины кривых зубов
Причины возникновения кариеса. Возможна ли профилакстика?
Здоровое питание в офисе
Фитнес для будущих мам в спортивном клубе «Maximus»
Массаж при различных эмоциональных состояниях

Комментарии


Имя/Ник:
e-mail:
Комментарий:
Антиспам:
Код с картинки:
Добавить комментарий
Отправка сообщения Отправка сообщения... Сообщение отправлено Комментарий сохранен
и будет опубликован после проверки администратором.
Возникли ошибки! Возникли ошибки!