Чистый язык - залог свежего дыхания!

Дата публикации: 25 июля 2012 12:19

Лишь некоторые люди после тщательной чистки зубов приступают к такой же тщательной чистке языка, а ведь большинство из нас даже не представляет, какой важной является эта ежедневная процедура. Так как наш язык выполняет огромное количество функций, то ему нужен и должный уход.

Благодаря нашему языку, мы можем общаться, задавать тембр нашему голосу, воспринимать вкус употребляемой нами пищи, язык также принимает участие и в пережевывании пищи, а также является действенным элементом в осуществлении функций мимики.

Поэтому очищению языка от различных загрязнений и налета, и уходу за ним нужно уделять столько же времени, сколько при чистке зубов. Его необходимо чистить всем, а особенно людям, у которых на языке есть слой налета, который имеет глубокие борозды, курильщикам.

Как чистка зубов, так и чистка языка является обязательной ежедневной процедурой, которую рекомендуется выполнять два раза в день. Остатки пищи и налет с языка удаляется специальными щетками или скребками плавными равномерными движениями, начиная от самого корня языка и заканчивая самим его кончиком.

При первых использованиях приспособлений по чистке языка, во время приближения к корню у вас могут возникнуть рвотные рефлексы, правда характерно это более для курильщиков, чья слизистая оболочка часто раздражается дымом. Во время первых процедур по чистке языка также не рекомендуется использовать зубную пасту. Лучше все делать постепенно, а потом это уже просто войдет в привычку и порадует отличным результатом.