Информационный портал Калининграда

Как перестать бояться летать самолетом?

Дата публикации: 26 мая 2014 12:47

страх полёта

"А вдруг самолет упадет?" - вопрошает себя каждый пассажир. Но для кого-то это просто риторический вопрос, не требующий ответа. А для кого-то это причина панического ужаса перед полетом на самолете. Страх летать самолетом может основательно портить жизнь, ведь для многих перелеты это неотъемлемая часть жизни. Как победить страх перед полётами?

На сайте www.711.ua вы можете забронировать авиабилет Киев - Карловы-Вары.

Вначале попробуем разобраться, а действительно ли вы страдаете аэрофобией или просто полеты на самолете заставляют вас испытывать неприятные ощущение и беспокойство?

Действительно панический ужас, заставляет человека отказываться от полетов, а если всё-таки лететь необходимо, это будет пыткой для несчастного. Сейчас в России, болезнь под названием аэрофобия достаточно успешно можно лечить у психолога. Для избавления страха полетов и контролем над ним пациентов, психологи нередко приглашают на лекции пилотов, бортпроводниц, которым по роду выбранной профессии приходится каждый день проводить в воздухе. От страха перед полетом можно избавиться и самостоятельно.

Какие методы не помогут вам перестать бояться летать:
1. Не употребляйте алкоголь как успокоительное. 2. Не стоит перед полетом выяснять детальную информацию о самолете: сколько было катастроф с участием такой модели.

Что делать, чтобы перестать бояться летать:
1. Можно во время полета постараться отвлечься и послушать музыку, аудиокнигу или звуки природы. Можно просто почитать книгу.
2. Нужно стараться отвлекать себя от мрачных мыслей. Как показывает практика, употребление вкусной еды и напитков является довольно неплохим успокоительным. Из напитков стоит отказаться от кофе, ваша нервная система от кофеина может стать ещё более чувствительной.
3. Постарайтесь заняться релаксацией. Сами успокойте себя. Ведь статистика сама говорит за себя: за год в авиакатастрофах погибает порядка 450-500 человек. То есть 1 из 10 миллионов человек не возвращается.

А в столице ежегодно умирает от ДТП 30 тысяч человек. Для того, чтобы попасть в авиакатастрофу, пассажиру необходимо будет каждый день летать на разных рейсах в течение 21 000 лет!!! Приятного вам полета и мягкой посадки!


Комментарии


Имя/Ник:
e-mail:
Комментарий:
Антиспам:
Код с картинки:
Добавить комментарий
Отправка сообщения Отправка сообщения... Сообщение отправлено Комментарий сохранен
и будет опубликован после проверки администратором.
Возникли ошибки! Возникли ошибки!